おすすめの弓道・アーチェリー教材
弓道射法八節習得プログラム〜射法八節を習得して中・貫・久を鍛え試合に勝つ方法〜【天皇杯覇者 土佐正明 監修】
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弓道上達の極意〜的中率アップの練習法〜【筑波大学体育会弓道部部長 松尾牧則 監修】
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アーチェリーの練習方法や上達方法記事一覧
アーチェリーにも「射法八節」がある!?射形について
全日本アーチェリー連盟は、アーチェリーにおいて一本の矢を放つまでの一連の動作を、8つに分解することを推奨しています。矢を放つまでの動作を8つに分解する…と聞いて、弓道の「射法八節」を思い浮かべた方も多いのではないでしょうか。実際、アーチェリーの一連の動作は、弓道の射法八節とソックリなんです。アーチェ...
アーチェリーで記録を上げるために「視力」は必要不可欠なのか?
競技内容にもよりますが、アーチェリーの的は少なくとも18メートル、長ければ70メートルは先に設置されています。サイトやスタビライザーを使うとはいえ、これほど遠方にある的を狙うためには、最低限の「視力」が必要になるでしょう。視力0.5以下の人なら理解できると思いますが、「視力が低い」という事実はほとん...
アーチェリーの構えアンカリング・ホールディング・エイミングを理解しよう
アーチェリーで矢を放つまでの一連の動作は、国や団体によって異なる解釈がなされています。日本で一般的なのは全日本アーチェリー連盟が推奨する射法で、スタンスセットノッキングセットアップドローイングフルドローリリースフォロースルーの8段階に分割されます。しかし、さらに的中率を上げたいなら、ドローイングとフ...
弓道経験者がアーチェリーに転向するのは有利?不利?違いは?
弓道とアーチェリーはよく似ているスポーツですが、日本国内の競技人口には大きな差があります。大まかな目安ですが、現在の弓道の競技人口が14万人を超えているのに対し、アーチェリーの競技人口は約1万2000人程度だと言われています。アーチェリーの競技人口は、ざっくり弓道の10分の1以下だということになりま...